1．看到自己最近一次拍摄的照片，你有何想法？     

A觉得不称心    B觉得很好      C觉得可以

2．你是否想到若干年后有什么使自己极为不安的事？

A经常想到      B从来没想到    C偶而想到

3．你是否被朋友、同事、同学起过绰号、挖苦过？

A这是常有的事   B从来没有       C偶尔有过

4．你上床以后，是否经常再起来一次，看看门窗是否关好。

A经常如此      B从不如此       C偶尔如此

5．你对与你关系最密切的人是否满意？

A不满意        B非常满意       C基本满意

6．你在半夜的时候，是否经常觉得有什么值得害怕的事？

A经常          B从来没有      C极少有这种情况

7．你是否经常梦见什么可怕的事而惊醒？

A经常          B没有            C极少

8．你是否曾经多次做同一个梦的情况？

A有            B没有           C记不清

9．有没有一种食物使你吃后呕吐？   

A有           B没有          C记不清

10．除去看见的世界外，你心理有没有另一种世界？   

A有           B没有          C记不清

11．你心里是否时常觉得你不是现在的父母所生？    

A时常          B没有            C偶尔有

12．你是否曾经觉得有一个人爱你或尊敬你?    

A是             B否              C说不清

13．你是否常常觉得你的家庭对你不好，但是你又确知他们的确对你好？    

A是            B否              C偶尔

14．你是否觉得没有人十分了解你？    

A是    B否    C偶尔

15．你在早晨起来的时候最经常的感觉是什么？    

A秋雨霏霏或枯叶遍地   B秋高气爽或艳阳天   C不清楚

16．你在高处的时候，是否觉得站不稳？

   A是    B否    C有时是这样

17．你平时是否觉得自己很强健？    

A是    B否   C不清楚

18．你是否一回家就立刻把门关上？    

A是    B否    C不清楚

19．你坐在小房间里把门关上后，是否觉得心理不安？   

A是    B否    C偶尔是

20．当一件事需要你做决定时，你是否觉得很难？   

A是    B否    C偶尔是

21．你是否常常用抛硬币、玩纸牌、抽签之类的游戏来测凶吉？   

A是    B否    C偶尔

22．你是否常常因为碰到东西而跌到？      

A是    B否    C偶尔

23．你是否需要一个多小时才能入睡，或醒的比你希望的早一个小时？   

A经常这样   B从不这样    C偶尔这样

24．你是否经常看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西？      

A经常这样   B从不这样    C偶尔这样

25．你是否觉得自己有超越常人的能力？    

A是   B否    C不清楚

26．你是否曾经觉得因有人跟你走而心理不安？    

A是   B否    C不清楚

27．你是否觉得有人在注意你的言行？    

A是    B否    C不清楚

28．当你一个人走夜路时，是否觉得前面潜藏着危险？   

A是    B否    C不清楚   

29．你对别人自杀有什么想法？

A可以理解    B不可思议    C不清楚   

评分标准：

以上各题的答案，选A得2分，选B得0分，选C得1分。请将你的得分统计一下，算出总分。得分越少，说明你的情绪越佳，反之越差。

总分0—20分，表明你情绪稳定，自信心强，具有较强的美感、道德感和理智感。你有一定的社会活动能力，能理解周围人们的心情，顾全大局。你一定是个性爽朗、受人欢迎得人。   

总分21—40分，说明你情绪基本稳定，但较为深沉，对事情的考虑过于冷静，处世淡漠消极，不善于发挥自己的个性。你的自信心受到压抑，办事热情忽高忽低，瞻前顾后，踌躇不前。

总分在41分以上，说明你的情绪极不稳定，日常烦恼太多，使自己的心情处于紧张和矛盾中。如果你得分在50分以上，则是一种危险信号，你务必请心理医生进一步诊断。

编辑：泸州医疗器械职业学院